Page 23 - 루게릭병은 불치병이 아니며 꼭 정복되고야 말 질병입니다

지금도 매일 생낫도(생청국장) 양배추 당근 제철 과일과 함께 홍삼 액

을 믹서 기안에 넣고 믹서 하여 식전 3회와 홍삼 오가피 울금 천마 복분

자 함초 잣 호두등 꾸준히 섭취하고 있습니다.

3 몸이 불편하다는 이유로 운동 중단은 곧 스스로 자신을 방치하는 것입

니다.

저는 이래도 죽고 저래도 죽을 거라면 운동 하다 죽는 것이 더 의미가

있다 생각하고 운동이 최대의 치료약이라 생각하고 초기에는 헬스 수영

등산 자전거 등 운동하다가 진행이 심하여 할 수 없는 상태가 되면 할

수 있는 운동으로 바꾸어 살아 숨 쉬는 증표라 생각으로 열심히 운동을

하고 있습니다.

운전도 내가 할 수 있는 최고의 운동이라 생각하고 힘들고 위험하다고

포기하면 내의지로 할 수 없는 일이 또 하나 사라진다 생각으로 힘이 부

족하면 옆 사람에 팔에 힘을 빌려 운전대 돌리며 운전하여 외출하면 모

두들 내 상태를 점검하며 기가 차다며 1급 장애인 맞느냐 희한한 사람

취급합니다.

두드려라 그러면 열릴 것이다 성경 글귀처럼 노력하면 노력의 대가는

반드시 지불됩니다.

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